Prvi i jedini u Bosni i Hercegovini
Plivanje za bebe BiH
Prva škola plivanja za dojenčad u BiH koja spaja zdravlje, sigurnost
i digitalno praćenje napretka.
KURS
PROLJETNI KURS
KURS
JESENJI KURS
Zašto je važan rani boravak u vodi
Studija koju je 1976. proveo prof. Lisselot Diem (Univerzitet u Kölnu, odsjek za sport) dokazala je da djeca koja od najranije dobi borave na bazenu pokazuju nadprosječne sposobnosti u razvoju motorike, refleksnih reakcija, koncentracije, inteligencije, socijalne inteligencije, samopouzdanja i snalaženja u novim životnim situacijama.
Podjela bebe na kategorije
Program prilagođen razvojnoj fazi svakog djeteta.
3 – 12 mjeseci
Adaptacija i prve igre u vodi
13 – 24 mjeseca
Razvoj samostalnosti i sigurnosti
25 – 36 mjeseci
3 – 4 godine
Predškola plivanja
Od 4. godine
Redovna škola plivanja
Plivački kampus
Napredni program od 4. godine
Uloga roditelja
Budući da je trening plivanja vjerovatno prvi edukacijski program s kojim se dijete susreće, pozitivno iskustvo doprinijet će tome da svi naredni edukacijski programi koje će dijete pohađati tokom odrastanja budu uspješni.
Prije nego što dijete progovori, ono je u stanju da razumije govor tijela odraslih i da uoči svaku njegovu nijansu. Izrazi lica, mišićna napetost, ton glasa, reakcije — sve će to djetetu prenijeti informacije o sredini u kojoj se nalazi. Zato je veoma važno da smo s djetetom opušteni i samouvjereni u vodi.
Opušten, nježan dodir, razigran i miran ton stvara djetetu osjećaj lakoće i jednostavnosti. Potrebno je koristiti pozitivne signale kao što su smijeh, zagrljaj, „petica”, aplauz ili poljubac kako bismo ohrabrili dijete i stvorili pozitivnu klimu.
Stručna podrška
„Svoje dijete možete skoro odmah nakon rođenja upoznati s radošću boravka u vodi."
— J. Katz, Water fitness during your pregnancy
EH
SJ
Priprema bebe kod kuće
Prvi susret bebe s vodom počinje mnogo prije dolaska na bazen. Period adaptacije kod kuće izuzetno je važan za stvaranje osjećaja sigurnosti, opuštenosti i povjerenja u vodi.
Nježno polijevanje vodom po ramenima i tijelu
Lagano ljuljanje i kretanje kroz vodu
Kontakt očima i smiren glas roditelja
Igra i osmijeh kao dio iskustva u vodi
Adaptacija · Kapljice vode po licu
Budite stalno svjesni činjenice da igranje u kadi s vašim djetetom kod kuće i njegovo navikavanje na okolinu bazena ima podjednaku važnost kao i kasnije uključivanje u program plivanja za bebe.
Prvi dolazak na bazen
Boravak roditelja s djetetom u bazenu, za vrijeme treninga, veoma je značajan jer stvara osjećaj sigurnosti i bliskosti. Roditelj prati napredak djeteta njegovim tempom. Da li je dijete opušteno i spremno da proba nešto novo, ili je napeto i uplašeno i potrebno mu je više vremena — roditelj je mnogo sposobniji to prepoznati nego instruktor.
„Bebe i mala djeca jako dobro prepoznaju emocije osoba koje ih okružuju.” — J. Katz, 1995
Oprema koja se koristi
Oprema za bebu pri posjeti bazenu se dijeli na svakodnevnu opremu, specifičnu opremu za dojenče u vodi i rekvizite koji su obaveza organizatora programa.
Peškir
Prof. dr. sc. Damira Vranešić-Hadžimehmedović
Profesorica na Kineziološkom fakultetu Univerziteta u Sarajevu i šefica Katedre za bazične sportove. Sa više od 25 godina iskustva u praktičnom radu sa svim kategorijama i uzrastima stanovništva, primjenjuje pokret kao sredstvo rekreacije i kao lijek u službi podizanja kvalitete života svakog pojedinca.
Osnivačica je Sportsko-rekreacijskog kluba DAMI (2005.), začetnika svih današnjih ogranaka kluba, te Vodenih sportova DAMI. S jasnom vizijom DAMI je već 20 godina sinonim za isključivo profesionalan i stručan odnos prema svakom klijentu, bez prostora za neozbiljnost i daleko od amaterizma koji dugoročno nanosi štetu rekreativnom vježbanju i samim korisnicima, što se desilo njegovom popularizacijom.
Autorica i voditeljica je preko 100 projekata namijenjenih lokalnoj zajednici, s posebnim fokusom na ranjive kategorije stanovništva. Objavila je više od 25 naučnih radova i 8 stručnih publikacija, a djeluje i kao vanjski saradnik ASA Bolnice i Centra za gojaznost.
Prepoznata stručnjakinja u oblasti prenatalnog i postnatalnog fitnessa, razvija inovativne programe usmjerene na holistički razvoj beba te fizičko i mentalno zdravlje majki. Aktivna je edukatorica u oblasti ranog motoričkog razvoja dojenčadi te učesnica i predavač na brojnim domaćim i međunarodnim konferencijama.
Dr. Vranešić-Hadžimehmedović je pionirka programa plivanja za bebe u Bosni i Hercegovini i autorica univerzitetskog udžbenika „Vježbe nakon trudnoće za mame i bebe, priručnika o elementarnim kretnim aktivnostima za djecu “Zdrav školarac”, i “Zaplivaj” o načinima obuke malog djeteta plivanju.